Strona główna / Wiadomości pogodowe /

Nadchodzą tropikalne noce

12:23
12 sierpnia 2025

Będą problemy ze snem
Nadchodzą tropikalne noce

Wraz z falą upałów w drugiej połowie tygodnia spodziewamy się tropikalnych nocy. Temperatury aż do świtu będą wyjątkowo wysokie i utrudnią spokojny sen.

Miniona noc był ostatnią tak rześką. W wielu regionach kraju temperatura minimalna wyniosła od 8 do 10 stopni. Jednak nadchodzące noce będą coraz cieplejsze.

Najbliższa w większości regionów nie przyniesie temperatury niższej aniżeli 15 stopni. Noc z czwartku na piątek minie pod znakiem 17-19 stopni.

Sposoby na tropikalną noc

Używaj cienkiej, bawełnianej pościeli i ustaw wentylator, by zapewnić cyrkulację powietrza w sypialni. Pij schłodzoną wodę z cytryną i jedz lekkie owoce, jak arbuz, by się nawodnić i nie mieć pełnego żołądka. Zasłoń okna w ciągu dnia, by ograniczyć nagrzewanie pomieszczeń, a na noc otwórz je dla przewiewu. Weź szybki, letni prysznic, aby obniżyć temperaturę ciała i ułatwić zasypianie.

Jednak zdecydowanie najcieplej będzie z piątku na sobotę. Na zachodzie, w centrum i na południu termometry do świtu nie pokażą mniej niż 20-21 stopni. Nawet o północy miejscami będzie aż 25 stopni.

Sprawdź prognozę temperaturyZobacz więcej
Redakcja Pogoda & Radar
To może Cię zainteresować
Deszcz spadających gwiazd
wtorek, 12 sierpnia 2025

Meteory Perseidy

Tej nocy deszcz spadających gwiazd
wtorek, 5 sierpnia 2025

21 dni powyżej 30 stopni

Historyczna fala upałów w Finlandii
poniedziałek, 11 sierpnia 2025

Miejska wyspa ciepła

Miasta cieplejsze od wsi o 5-10 stopni
Więcej wiadomości
Wiadomości pogodowe
niedziela, 10 sierpnia 2025

Nawet 19 stopni

Najcieplejsza noc od początku sierpnia
poniedziałek, 11 sierpnia 2025

Wiele wstrząsów wtórnych

Silne trzęsienie ziemi w Turcji
poniedziałek, 11 sierpnia 2025

Warto wiedzieć

Kiedy nastąpi apogeum fali upałów?
Wszystkie artykuły
Pogoda & Radar

www.pogodairadar.pl

facebooktikTokyouTubeKontakt
Polityka prywatności | Stopka redakcyjna | Oświadczenie o dostępności