Indeks UV Płock

Strona główna

Pogoda Płock

Indeks UV Płock

08:00

10:00

12:00

14:00

16:00

18:00

10 h

04:49

20:26

13°

max.

niski

średni

wysoki

bardzo wysoki

ekstremalny

08:00

10:00

12:00

14:00

16:00

18:00

12 h

04:47

20:28

15°

max.

08:00

10:00

12:00

14:00

16:00

18:00

0 h

04:46

20:29

16°

max.

08:00

10:00

12:00

14:00

16:00

18:00

5 h

04:44

20:31

10°

max.

08:00

10:00

12:00

14:00

16:00

18:00

1 h

04:43

20:33

11°

max.

08:00

10:00

12:00

14:00

16:00

18:00

2 h

04:41

20:34

13°

max.

Radar temperatur

Indeks UV

Co to jest indeks UV i jak się chronić

Legenda

niski

średni

wysoki

bardzo wysoki

ekstremalny

Znajomość wartości indeksu UV pomaga zaplanować pobyt na świeżym powietrzu.. Przy wysokiej wartość indeksu UV zalecane są środki ochronne, takie jak krem do opalania i okulary przeciwsłoneczne. Przebywanie w cieniu i noszenie odpowiedniej odzieży z filtrem UV pomaga chronić przed szkodliwym działaniem promieniowania słonecznego.

0-2

niski: środki ochronne nie są konieczne

3-5

średni: konieczna ochrona

Przebywaj w cieniu, noś odpowiednią odzież, nakrycie głowy i okulary przeciwsłoneczne. Stosuj kremy z filtrem minimum SPF 30.

6-7

wysoki: konieczna ochrona

Przebywaj w cieniu, noś odpowiednią odzież, nakrycie głowy i okulary przeciwsłoneczne. Stosuj kremy z filtrem minimum SPF 30.

8-10

bardzo wysoki: konieczna specjalna ochrona

Unikaj przebywania na zewnątrz. Jeśli nie jest to możliwe, szukaj cienia. Noś okulary przeciwsłoneczne, odpowiednią odzież i kapelusz z szerokim rondem. Stosuj kremy z wysokim współczynnikiem ochrony przeciwsłonecznej.

11-12

ekstremalny: konieczna specjalna ochrona