Warto skorzystać
Nietypowe sposoby na upał

Sposoby na falę upałów. - © Shutterstock.com/EugeneEdge.

Gdy upał daje się we znaki, warto sięgnąć po nietypowe, ale skuteczne sposoby na ochłodę. Oto kilka kreatywnych pomysłów, które pomogą przetrwać gorące dni.

  1. Zmocz ręcznik, włóż do zamrażarki na 10 minut, połóż na karku.
  2. Przyłóż coś zimnego do nadgarstków, by szybko ochłodzić ciało.
  3. Spryskaj skórę wodą z olejkiem miętowym dla efektu chłodzenia.
  4. Jedz mrożone winogrona lub arbuza zamiast lodów.
  5. Postaw przed wentylatorem butelkę z zamrożoną wodą.
  6. Noś wilgotne skarpety w domu dla ochłody stóp.
  7. Włóż poszewkę do zamrażarki, a przed snem załóż ją na poduszkę.
Śledź temperaturę na RadarzeZobacz więcej

Redakcja Pogoda & Radar
To może Cię zainteresować
Weekend pod znakiem gwałtownych burz. Nie ignoruj ostrzeżeń. . . sobota, 18 lipca 2026
Wracają gwałtowne burze i ulewy. Ostrzeżenie pogodowe. . . wtorek, 14 lipca 2026
Spadnie dużo deszczu, możliwe podtopienia. Ulewy, burze i grad. . . niedziela, 19 lipca 2026
Więcej wiadomości
Wiadomości pogodowe
Duży kontrast termiczny i początek burz. Gdzie grzmi. . . wtorek, 9 czerwca 2026
Wczesne lato bije kolejne rekordy ciepła. Fala upałów w Europie. . . wtorek, 26 maja 2026
Ochłodzenie nawet o 10 stopni. Powietrze z północy. . . wtorek, 26 maja 2026
Wszystkie artykuły

Pogoda & Radar są również dostępne na

Google Play StoreApp Store

Firma

Kontakt Polityka prywatności Stopka redakcyjna Deklaracja dostępności

Serwisy

Przesyłanie zdjęć

Społeczność

tikTokyouTube